奶瓶喂养

母乳喂养能预防婴儿猝死症,您知道吗?

母乳喂养能预防婴儿猝死症,您知道吗?

宝宝已经两个多月大了!渐渐开始适应了新手妈妈的生活,虽然忙碌,但见到婴儿天真的笑脸,日子都是开心甜蜜的。现在的生活都是以婴儿为中心,每天都会担心宝宝吃得够吗?有没有什么不舒服?因为宝宝还不懂得表达自己的情况。相信很多妈妈们都试过半夜起来检查宝宝的呼吸,我这个新手妈妈也不例外。有一次宝宝睡得很熟,很长时间都没有醒来,我就担心起身看看他有没有呼吸。

最近看到一则新闻,提及一个四个月大的女婴饮奶后受呛昏迷不醒,送院后抢救不治,真令人悲伤,也提醒身为父母应预防婴儿猝死症(Sudden Infant Death Syndrome, SIDS)。

什么是婴儿猝死症呢?

不足一岁的新生儿在睡眠时突然死亡,且死因不明被称为婴儿猝死症。婴儿猝死症多数于首6个月内发生,尤见于婴儿2至3个月大时。幸好,这情况在中国并不常见,每10,000名婴儿中,有1至3名婴儿死于该症。可是目前专家仍未能预测哪些婴儿会死于婴儿猝死症,因此身为父母的绝对不能松懈!

婴儿

怎样预防婴儿猝死症?

婴儿猝死症的原因不明。要预防此症,我认为应从两方面入手:预防宝宝受呛、安全睡眠环境。

  • 让婴儿仰睡

仰睡较俯睡安全六倍,亦较侧睡安全两倍。虽然宝宝暂时还未懂得转身,但为了安全起见,我和宝爸从宝宝出生起就放他在防翻枕上睡觉,以防他翻身后不能恢复仰睡,阻碍呼吸。我们用的防翻枕也是三角枕,可以在睡眠时提升婴儿头部,帮助缓解呼吸、防止吐奶受呛。我们用三角防翻枕令婴儿保持仰睡及预防吐奶。

  • 喂奶后拍嗝

宝宝呕奶其实十分普遍,怕只怕宝宝饮奶后呕吐,有机会导致呛喉窒息,所以正确地为宝宝拍嗝,是喂哺新生婴儿后必须进行的指定动作,以助宝宝吐出肠胃中空气,减低呕奶引致窒息的风险。

宝宝

  • 排气奶瓶

母乳喂养可预防婴儿猝死症,但有时候需瓶喂母乳或配方奶,我们有使用排气奶瓶喂宝宝,有助减低肚风、呕奶、胀气及肚绞痛。不过,用排气奶瓶不能取代扫风,喂奶后仍应正确地为宝宝扫风。宝爸正在喂奶,排气奶瓶有助减少肚风及呕奶。

  • 切勿吸烟

证据显示婴儿吸入二手烟会增加罹患婴儿猝死症的风险。

  • 提供安全的睡眠环境

与婴儿共睡一室。我们将宝宝放在婴儿床睡觉,婴儿床放在我们的床边。若睡房内不能放置婴儿床,应在床上放婴儿睡篮,把婴儿与父母分隔开。必须让婴儿睡在结实和大小适中的床褥上,切勿放软身物件和宽松被铺在婴儿睡觉的地方,确保婴儿面部外露,双手应放在被子外,避免婴儿体温过热,婴儿衣服宜轻巧,不应穿过多衣服或盖太多被子;保持房间空气流通,温度适中,看着宝宝每天晚上安静地入睡、早上开心地醒来,是平凡但又多么幸福的事!

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