12个月宝宝辅食

12个月宝宝辅食-起司鲜蔬米饭团,辅食的日子快到头了!

12个月宝宝辅食-起司鲜蔬米饭团,辅食的日子快到头了!

12个月宝宝辅食食谱-起司鲜蔬米饭团

在经过宝宝辅食尝鲜观察有无过敏等异状的阶段后,过了1岁,似乎就像在转大人般…可以吃的食材变化就多了!开始有了对食物的选择权、也渐渐的对自己的无调味食材无感v_v!反倒对桌上的大人食物,总是眼睛大亮,嗯嗯丫丫常常哭得死去活来要讨吃!只能立马抱离现场。

最近宝宝的挑食,让妈妈我真的每天睡前都很烦恼,隔天到底要做什么料理才能让宝宝开金口,恢复过往餐餐吃下满大碗粥的好食量。上一周帮宝宝购入了点心 起司条,不少妈咪在宝宝8.9个月就有在宝宝辅食里添加起司,不过宝宝我是到了足岁才让他开始吃,当午后小点心或是加入料理调味都是不错的选择哦!

宝宝的起司也不是市售都适合,毕竟起司含钠量非常高,非常重咸,所以还是得好好仔细研究比较一下品牌、合钠量。今天的料理,只是把平常一样要煮的小人饭稍作一下变化,最近想破头,希望能以手指食物为主,让宝宝自己吃反而吃得多。

12个月宝宝辅食-起司鲜蔬米饭团

食材准备:

  • 白米———————————————– ———-1杯
  • 猪肉馅——————————————— ———适量
  • 圆白菜———————————————- ——- 适量(切小丁)
  • 胡萝卜———————————————- ——- 适量(刨丝)
  • 香菇——————————————— ——– 适量(切小丁)
  • 起司———————————————- ———–适量

如果能从新鲜食材去摄取当然远比吃起司好!起司偶尔适量添加即可,宝宝平常以直接单吃较多!2天1条,整个好爱,买一盒和哥哥一起分食!每次只要一开冰箱都会手指钦点。12个月宝宝辅食宝宝手指米饼!哼,就不给你吃!

步骤一:将米洗净,加入2-5所有食材,以米1:水1比例煮成饭。

之前有妈妈问我为什么猪肉馅煮起来会整块抱团?其实在加入水后,下锅前可用筷子将所有食材拌匀开,经搅拌后煮出来的鲜蔬饭才会受热均匀哦!待电锅电源起跳后稍焖一下再开盖,用饭匙搅拌开,置凉备用!

步骤二:因为模型是塑胶材质,所以建议饭置凉后再取模会比较理想哦!上下两层米饭,中间夹1/4条起司块。家有饭团模型就拿出来,没有的话就靠手感自己捏着呗!大家对这模型有印象吗?之前做小人米饼也是用这一系列的!

脱模后非常扎实的熊脸就完成啦!对现在食欲不佳的宝宝,如果一餐吃完半颗,妈妈我就会好感动呐!一杯米算算可以压出5-6颗,对食量大的宝宝来说,一天两餐量已经非常足够了!

步骤三:铺上烘焙纸进烤箱180℃ 5分钟,收工!

是说原本的熊脸,被我的海苔胡须这样一弄,伪装成无脸喵来着!自己有吃了一颗,对没任何调味方米饭加入微咸的起司真的好对味,内馅完全就是随自己心意变化!

是说,我们家这小家伙,现在学会走路!当妈妈每次在厨房做小人食物总是一脸迫不及待的样子在我脚边游走!一脸充满好奇的脸,真的骗了我好几餐去!

结果正式端上桌,丫贺!开始给我用汤匙拼命搓,小手卯起来捏玩!最后根本只吃了一小口,变成在咬汤匙。今天真的是一场美丽的错误!妈妈已哭!这年纪的小孩到底是在挑食个什么劲儿丫?昨天煮了5颗水饺,宝宝非常认真的吃完5颗水饺的“皮”!这到底是哪招?每天还是要很努力开发新宝宝辅食食谱,我就不相信,治不了小屁孩挑食的小人嘴!

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