宝宝便秘怎么办

宝宝便秘怎么办?轻松解决宝宝便秘好办法!

宝宝便秘怎么办?轻松解决宝宝便秘好办法!

宝宝便秘怎么办?

由于宝宝肠道的肌层还没有发育完全,蠕动力比较不足,所以宝宝比较容易便秘。一般引起宝宝便祕的因素不外乎就是营养的摄取或是疾病,而大部分宝宝便秘的状况,都可藉由宝宝便秘新原则来改善唷,妈咪们不妨参考一下!

宝宝便秘

宝宝便秘新原则

  • 营养

母乳是哺育宝宝最好的选择,但若需要使用配方奶粉代替时,建议选择含半乳寡醣(GOS)等益生菌的成分,许多临床实验证明,具有半乳寡醣的配方奶,有助宝宝排便且与哺育母乳有比较相近的效果。婴儿呛奶怎么办? 有可能是宝宝有喉头软化症!

另外,有些便秘的情况可能和牛奶蛋白不适应有关,因此使用部分水解蛋白配方奶,有助宝宝避免便秘。如果宝宝已经开始使用副食品,则可多摄取高纤维的食物,例如:麦片、水果、黑枣汁等,帮助肠胃蠕动。

  • 运动

可以让宝宝躺着,帮助宝宝做倒踩脚踏车的动作,或者适度的按摩宝宝腹部,增进消化肠道蠕动。

  • 水份

让宝宝适度补充水分,避免宝宝便便干硬。另外需注意的是,6个月以下的婴儿一般而言,不需再额外补充水分,并且必须注意配方奶粉如果没有按照规定的比例,泡的太稀太水,反而容易造成宝宝有硬便的情形喔。

宝宝便秘

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