儿童偏食

宝宝偏食怎么办?那您一定是在生活细节上没做好!

宝宝偏食怎么办?那您一定是在生活细节上没做好!

我想很多妈妈都为宝宝偏食头疼,家里的大宝只爱吃肉不爱吃菜,饭也很少吃。赶上最近气候干燥,他的便秘情况越来越严重。不知道大家有没有这种烦恼?究其原因,我觉得大宝偏食,多多少少都跟我们大人有关,快来看看你们家是不是也这样!

 老人觉得孩子吃饱就行

平时上班忙,大宝都由双方老人看管,老一代不太注意营养均衡,觉得孩子只要吃饱,就能长得好。所以基本上孩子想吃什么,他们就喂什么,只要孩子吃饱了,他们的“任务”也就圆满完成了。宝宝不爱吃饭爱吃零食怎么办?

家里做菜单一

一般3岁左右,孩子基本上就可以跟大人一起吃饭了,只要注意饭菜不要放太多调料、少油少盐,大人小孩一起吃,也不用单独为他做菜了。小编在家掌勺还好,不在家,宝爸和老人基本上是家里有什么做什么,不会想到应该换花样给孩子全面补充营养。

说来不好意思,大人也偏食

每个人都有自己喜欢吃的饭菜,大人也偏食,就很少在家做不喜欢吃的菜,这样一来,宝宝偏食也是在所难免了。

餐桌上训斥孩子

孩子偏食,大人着急,要是看着他拖拖拉拉不好好吃饭,或者只吃这个不吃那个,我和宝爸难免就会有些生气,忍不住训斥他,这时他吃的更少了,吃完还闹肚子难受。哎……餐桌上训斥孩子真的要不得。

边看电视边吃饭

孩子到三四岁以后,越来越爱看电视,宝爸经常为了哄孩子吃饭,就允许大宝边看电视边吃。大宝经常目不转睛的看着电视,有饭递过来就吃两口,一会儿就饱了。但其实这只是虚饱,吃完饭没一会他就会饿,这时候只能靠零食来补充了。
这样看来,儿童偏食,还真跟我们这些大人息息相关,不知道你们有没有这种体会?小儿偏食,危害很大,不但容易造成营养失衡,还容易因为某种营养元素补充不足影响智力发育、降低免疫力除了要避免以上的行为外,那么还需要哪些纠正孩子的偏食措施呢?家长们,你们有没有什么妙招?可以在讨论区跟大家一起分享哦!

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