快速怀孕的方法

如何快速怀孕-让您安心快速当妈妈

如何快速怀孕-让您安心快速当妈妈

快速怀孕的方法

怎样才能快速怀孕呢?以下五步可以让您快速实现当母亲的骄傲,并提供生育问题的一些指导方针。现在准备好了吗?

解除生育控制

在计划快速怀孕之前的几个月,请停止服用如醋甲孕酮(Depo-Provera)之类的避孕药。这也适用于其他形式的荷尔蒙节育方法。如有上环的女性,请在医生的建议下合理取环,身体状况不佳的,需经医生诊断采取相关诊疗手段如注射黄体酮等。

定制健康怀孕计划

至少在开始计划怀孕前一个月开始服用叶酸。这种营养素可以显着降低某些出生缺陷的风险。如何怀上一个更健康的孩子:

去除任何不健康的习惯(如饮酒,吸烟或使用药物),让自己的体重保持在健康的水平,并限制你的咖啡因摄入量,每天少于300毫克(约0.5升的咖啡)。

找出你的排卵日

无论你和你的伴侣性生活频率多高,如果你跳过月份里的重要日子,你就不会怀孕。大多数医生会建议您使用排卵检测试剂盒(OPKs)来更准确地测量排卵。OPKs通过检测尿液中促黄体激素(LH)的激增,而在排卵前约36至48小时进行准确判断。

性行为的正确时间

那些强壮的精子可以在你的子宫和输卵管中停留两到三天,但你的卵子只能在它释放后持续12到24小时。因此,在你排卵之前进行性行为可以增加你卵子迎接精子的机会。

对于一个典型的28天周期(假设您在第14天排卵),以下是您要做的事情:

  • 一旦您的排卵期将至,开始每周几次的性生活。此时可以确保您不会错过最佳的受孕时间,尤其是如果您的周期长短因月份而异。
  • 请在第10天左右开始每隔一天进行一次性生活。
  • 如果你的排卵监测试剂获得了积极的结果(大约第12天),那么在那一天和接下来的两天发生性行为,这些都是你怀孕的最佳时间。

注意

  • 许多润滑剂,包括商店购买的产品以及橄榄油等自制的产品都会减慢精子的速度。许多配方可能会改变阴道内的pH平衡并降低精子的活动能力。
  • 如果你担心没有性高潮,会影响受孕结果。满足性的好处是肯定的,但不必担心。虽然有人推测,性高潮通过将更多精子吸入阴道和子宫来增强受孕能力,但这种理论缺乏科学证据。

怀孕几天能测出来

越早知道自己怀孕了,越早可以开始产前检查,并开始制定合理健康的饮食和习惯。尽管现在的一些家庭妊娠检测,可以让您开始超早期检测(排卵后10天),但如果您等到您预期的期限结束,您将得到最准确的结果。

家庭妊娠试验通过检测尿液中人绒毛膜促性腺激素(hCG)的水平来起作用。妊娠早期,由胎盘产生的这种激素水平继续升高。作为“早期结果”或“早期反应”的测试可能在早期检测较低水平的hCG时更为敏感。

过早测试可能会导致专家称为“假阴性”结果 – 测试表明您没有怀孕,但实际上已经怀孕了。原因是你的身体没有产生足够的hCG,从而未被测试检测到。在过几天后再次测试可能会得到您真正想要的结果。

这个月没有怀孕吗?别生气。大多数夫妇第一次没有成功(一半以上怀孕6个月,大约85%一年)。最有可能的是,你错误地计算了你的排卵日期,所以你的伴侣的精子从来没有机会让你的卵子受精。如果您还没有尝试过,请考虑切换为每日OPK检测,并且请在下个月再努力一次。

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